赢咖3:一种水浸泡决明子的方法

决明子是一种草药。决明子可以当枕头,也可以泡在水里,但是决明子怎么能泡在水里呢?让我们一起学习。

决明子水浸泡法1。决明子水浸泡:决明子绿茶1。)原料:决明子和绿茶各5克。

2)制作方法:将决明子用文火炒至很香,然后取出,冷却,将绿茶和决明子放入杯中,加入开水,浸泡3-5分钟,然后饮用。喝完就加水。

3)功效:决明子经水浸泡后,具有很好的清凉润喉效果,口感特别好。它能清热解毒、平肝降脂、降血压。决明子还有很好的通便作用,可以改善视力和眼睛。4)决明子绿茶适合人群:决明子绿茶特别喜欢高血压人群,但也可能是高脂血症。决明子绿茶对便秘有好处。如果你视力不好,你可以经常喝决明子绿茶。

2.其他吃浸泡在水中的决明子的方法。浸泡在水中的决明子可以整粒食用,也可以和许多花茶一起食用。它可以和菊花一起吃。它具有清肝泻火的功能,而且视力好。

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