赢咖3:柠檬枸杞菊花茶的浸泡方法及效果

进出高档写字楼时,我经常看到喜欢喝柠檬、枸杞和菊花茶的白领。许多没有喝过这种饮料的人特别好奇,想知道柠檬、枸杞和菊花茶的浸泡方法和具体功效。事实上,这种茶浸泡方法简单,功效卓越,抗辐射能力强。下面的小系列将对它做一个特别的介绍。喜欢保持健康的朋友应该很快学会。

柠檬枸杞菊花茶的浸泡方法

1.酿造柠檬枸杞菊花茶时,需要准备十个枸杞、六个菊花和两三个新鲜柠檬。

2.将枸杞和菊花放入杯中,用开水冲泡,然后盖上杯盖,炖10分钟。打开杯盖后,将切好的新鲜柠檬片浸泡在杯中,五六分钟后直接饮用。如果你选择干柠檬片,你可以用菊花和枸杞在沸水中酿造柠檬。

柠檬枸杞菊花茶的功效

1.柠檬枸杞菊花茶可以养肝明目

柠檬、枸杞和菊花茶最重要的功效是可以养肝明目。枸杞是一种具有良好滋补作用的中草药,菊花具有祛风清热、清肝明目的功效。因此,这种饮料特别适合长期使用眼睛的人,可以保护视力和改善肝功能。

2、柠檬枸杞菊花茶能抗辐射

柠檬枸杞菊花茶具有优异的抗辐射效果,可降低电脑、手机等电子产品对人体的危害。此外,该饮料还能改善血管的通透性,避免血小板聚集,对心脑血管疾病也有很好的保护作用。经常饮酒还可以起到美容和调节气血的作用。

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